2020/9/1

ナースだより 〜あせもについて〜  予防

〜あせもについて〜

 毎日、暑い日が続きますが、子どもは汗をたくさんかきます。

 その為、あせもになり、不快な痒みやピリピリと痛みがでることもあります。また、掻いた皮膚が化膿してしまうこともあります。

 あせもの予防は、
    「清潔」と「保湿」がポイントです


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 ・こまめに汗を拭く。汗をかきすぎたら清潔な衣類に着替える。

 ・シャワーを浴びる。但し熱くないぬるめのシャワーがオススメ
  です。熱いお湯や、石鹸でゴシゴシ洗うと、肌本来の保湿成分
  が流れて、乾燥肌になりやすいです。1日1回の入浴以外の
  シャワーをする時は ぬるめのお湯で石鹸を使わず流す程度
  でいいです。

 ・保湿が大切。冬に限らず夏も乾燥肌になり、皮膚の機能が低下
  してあせもになりやすくなります。

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 できてしまったあせもは掻くと悪化します。悪化しないようケアをして、治りにくい時は受診をし適切な軟膏を塗ることもおすすめします。

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